随着人们生活水平的提高，沈阳居民的老龄化程度越来越高，政府各级部门也兴建了很多养老院，但仍有些老人愿意居家养老，沈阳很多社区也成立了老人日常照料站，来照顾老人。沈阳市沈河区山东堡社区，照顾孤寡老人似乎更有一套自己的绝招儿，这里是沈阳有名的“老寿星”社区，最高龄的老人活到了106岁。那么是什么让山东堡社区老人生活得如此安逸与长寿呢?记者走进该社区做了切身体验。在这里，退休后的老人不但自己照顾自己，还有很多老人愿意到社区服务，去照顾别人，老人们愿意在社区做点力所能及的事。

　　老人交60元一个月就可以吃到可口的午饭

　　“今天是卷心菜羊肉与猪肉馅饺子，11点半准时开饭，腿脚不灵便的老人，我们给送上门去。 ”9月29日上午刚过10点，在沈阳市沈河区山东堡社区一间挂着“社区食堂”的小厨房内，社区第五党支部书记韩来意与三四个女居民，正在忙着拌一大盆的饺子馅，馅味闻起来特别香，领着记者采访的山东堡社区副书记李玉民告诉记者，这是给社区空巢老人和孤寡老人做的午饭。

　　记者问：“这些来做饭的人都是雇来的吗? ”一起拌馅的居民笑了起来，七嘴八舌道：“我们是义务来做的。 ”“每天固定有四五个人。 ”韩来意解释说：“这些都是我们社区居民自己成立的综合治理协会的居民，有20个人。每个月，愿意来这里订午餐的老人交60元钱，我们做他们想吃的。 ”

　　92岁的张裕柯是空巢老人，自己独自生活。他告诉记者，从2007年社区食堂为老人做午餐开始，他就在这里订饭了。他有些难为情地说：“给我们做的饭菜都是适合老人的口味，清淡，也煮得熟烂些，牙口不好的老人都能吃。现在物价这么贵，社区还照顾我们老人，一个月只收60元。 ”据了解，现在在这个社区食堂订餐的老人有20多人。9月15日，社区还给17名90岁以上的老人集体过生日，老人们觉得特别幸福。

　　交通要道地区老年巡逻队保安全

　　9月29日在山东堡社区采访时，在社区的南大门，记者碰到正在值班的那玉华老人，她戴着“治安巡逻”的红袖标正在来来回回走动，大门口的小屋，一群老人围坐在屋里。那玉华告诉记者，山东堡社区是弃管小区，由于不是封闭小区，南山东堡路与惠工路之间的行人常走近路从小区穿行，所以出入人员很杂，同时由于山东堡社区位于沈阳北站与省长途汽车站附近，人员流动很复杂。

　　为了应对复杂的人员流动，社区成立了治安巡逻小组，由60名老人志愿组成，每天都有两三名老人在山东堡社区的25幢楼之间巡视。在社区安全促进中心，记者看到6个综合治理监控屏，小区所有的角落都有摄像头，来往人员都能一一看到。

　　“这些是防盗器，很久以前居民们愿意来买，但现在就很少用了。 ”社区工作人员指着技防超市里的一些器具告诉记者。 “我们是国家级的平安小区呢，这些老人自己也很愿意贡献自己的力量，因为这里是自己的家园嘛。 ”李玉民笑着说。

　　在山东堡社区，老人们还自愿组织秧歌队、歌唱队，定期地排练，一些老人上老年科普大学一上好几年。在这里的老人很少感到寂寞，总不闲着，这或许就是他们长寿的秘方。